Bien-être

Vous vous demandez à quoi vous êtes bon ? Voici 10 façons de le découvrir

Par Patrick Dubuisson , le mardi, 25 octobre 2022, 19h41 - 9 minutes de lecture
Vous vous demandez à quoi vous êtes bon ? Voici 10 façons de le découvrir

Nous aimons tous avoir l’impression de savoir ce que nous faisons. Même si nous aimons vraiment apprendre et être mis au défi, nous sommes plus à l’aise lorsque nous nous sentons compétents.

De nombreuses personnes préfèrent passer leur temps à faire ce pour quoi elles sont douées, qu’il s’agisse d’accomplir certaines tâches au travail, de suivre des cours ou de s’adonner à un passe-temps.

Mais comment trouver ses points forts ? Et est-ce toujours la même chose que ce pour quoi vous êtes doué ? En fait, ce n’est pas le cas. Utiliser vos points forts vous donne de l’énergie, alors que vous pouvez être très bon dans une tâche qui vous déprime.

Il peut être difficile de voir au-delà de nos doutes et de réaliser réellement où nous excellons. Et que vous le croyiez ou non, tout le monde est bon dans quelque chose. Il suffit de le trouver.

Pourquoi devrais-je me soucier de savoir à quoi je suis bon ?

Savoir ce que vous savez faire rend toutes les tâches connexes plus agréables. La découverte de vos talents naturels peut vous motiver et vous permettre de constater plus facilement une amélioration continue. Vous vous sentirez plus sûr de vous lorsque vous saurez ce que vous savez faire. Le bien-être et la forme mentale commencent par la compréhension et l’acceptation de soi et par la mise en valeur de ses points forts.

5 questions à se poser

Vous cherchez à identifier vos centres d’intérêt ?

Commencez par vous réserver du temps pour l’autoréflexion. Vous pouvez également faire participer vos proches, vos amis et votre famille, et leur demander leur avis. Réfléchir à vos réponses aux questions ci-dessous peut être très utile. Conseil : vous pouvez également utiliser ces questions pour lancer une conversation avec vos proches.

  1. Qu’est-ce qui vous donne du pouvoir ?
  2. Qu’est-ce qui vous vient naturellement ?
  3. A quoi étiez-vous bon dans votre enfance ?
  4. Quels sont les compliments que vous avez tendance à ignorer ?
  5. Quelles compétences vous ont aidé à vous épanouir ou à surmonter des obstacles ?

Ce que vous savez faire et ce qui vous passionne.

Tout le monde veut être bon dans ce qui le passionne, mais ces deux choses ne s’accordent pas toujours. Il est important de faire la différence entre ces deux concepts pour mieux se comprendre.

Ce à quoi vous excellez

Ce à quoi vous êtes bon peut être décomposé en trois aspects :

1. Le talent inné

Il s’agit des capacités que vous possédez naturellement ou des compétences que vous acquérez plus rapidement que les autres. Par exemple, la peinture peut vous venir naturellement, ou vous pouvez facilement apprendre de nouveaux sports ou concepts mathématiques.

2. Votre base de connaissances

Pour certains sujets, vous aurez plus de facilité à retenir les informations que d’autres. Vous serez capable d’aborder des concepts aussi bien simples que complexes avec moins d’effort conscient.

3. Reconnaissance

Il est difficile de cacher un talent naturel, et les gens le remarqueront sans doute. N’oubliez pas qu’il est normal d’accepter les compliments et les louanges. Les êtres humains sont des créatures sociales, et nous comptons sur la positivité pour rester en bonne santé mentale.

Ce qui vous passionne

Vos passions comportent également plusieurs éléments différents :

1. Le niveau de compétence n’a pas d’importance

Contrairement au talent, il n’est pas nécessaire d’être bon dans un domaine pour être passionné par celui-ci. Vos passions ne sont peut-être pas le meilleur choix de carrière, mais vous pouvez tout à fait faire des choses qui vous font sourire. Par exemple, vous pouvez aimer chanter même si votre voix n’est pas parfaite.

2. Basé sur les intérêts

Les passions vont généralement de pair avec les intérêts. Il peut être plus difficile de s’adonner à ses passions, mais si vous vous amusez, l’effort en vaut la peine. Un intérêt peut aussi se transformer en passion avec de la pratique et de l’immersion.

3. Motivation intrinsèque

L’aspect le plus remarquable des passions individuelles est que nous les faisons pour nous épanouir, et non pour être reconnus. Nos passions peuvent nous apprendre à être reconnaissants pour cette vie et notre liberté de choisir de passer chaque jour différemment.

Compétences douces contre compétences dures

Nous pouvons classer la plupart des compétences en deux catégories : les compétences difficiles et les compétences générales.

Compétences difficiles

Les compétences difficiles peuvent être mesurées ou évaluées. Elles font référence à des talents spécifiques, comme la programmation informatique ou le fait de parler une langue particulière.

Vous verrez ces compétences inscrites sur les CV ou les offres d’emploi. Ces compétences s’acquièrent par la scolarité, la formation sur le terrain ou l’expérience professionnelle, comme un stage.

Compétences générales

Les compétences non techniques s’appliquent généralement aux relations sociales et aident les individus à s’entendre. La créativité, l’organisation et l’adaptabilité ne sont que quelques exemples notables de compétences non techniques.

Vous pouvez être le meilleur professeur de votre école, mais si vous ne savez pas bien traiter les gens, cela n’aura aucune importance. L’intériorisation de ces compétences est tout aussi cruciale pour naviguer dans les milieux personnels et professionnels.

Les meilleurs employés intègrent ces deux types de compétences. Gardez à l’esprit que des travailleurs épanouis font des entreprises plus épanouis.

Que faire pour trouver ce pour quoi vous êtes bon ?

Vous trouverez ci-dessous dix éléments à prendre en compte lorsque vous cherchez à en savoir plus sur vous-même et sur vos qualités.

1. Pensez aux compétences qui vous ont aidé à réussir

Réfléchissez à vos études et à votre parcours professionnel, y compris vos rôles bénévoles et vos stages. Qu’est-ce qui vous a le plus plu ? Qu’est-ce qui ne vous a pas plu ? Qu’est-ce qui vous a donné le sentiment d’être le plus accompli ? Avez-vous reçu des commentaires sur vos performances ? Trouver le fil conducteur vous montrera sur quelle voie vous devriez vous engager.

2. Prenez des notes sur la façon dont vous passez votre temps libre

Vos hobbies peuvent en dire long sur ce qui vous intéresse, tant sur le plan professionnel que privé. Notez ce que vous faites pendant votre temps libre et pourquoi cela vous comble. La tenue d’un journal peut être un moyen utile de savoir comment vous remplissez vos journées.

3. Demandez l’avis des autres

Les personnes qui vous connaissent et vous respectent peuvent vous donner des réponses honnêtes sur ce que vous savez faire. Il peut être difficile de s’analyser objectivement, alors une opinion extérieure peut être ce dont vous avez besoin pour vous voir différemment – et plus justement.

4. Recherchez des modèles

Dans le prolongement du point numéro deux, ce que vous faites de manière répétitive est généralement un excellent indicateur de vos points forts.

5. Gardez l’esprit ouvert

Il peut être bénéfique d’être curieux et ouvert aux commentaires ou aux suggestions qui ne correspondent pas nécessairement à la façon dont vous vous percevez. Parfois, nos compétences ne sont pas visibles jusqu’à ce que nous tombions sur un livre ou un endroit, ou que nous rencontrions quelqu’un qui nous éclaire. Vous ne pouvez pas savoir si vous êtes mauvais dans quelque chose avant de l’avoir essayé, et l’inattendu est plein de surprises.

6. Passez une évaluation

Les tests d’aptitudes et de personnalité sont conçus pour vous aider à réduire la liste de vos compétences et à découvrir vos points forts. Ces tests peuvent vous faire découvrir de nouvelles compétences que vous souhaitez développer ou confirmer ce que vous savez déjà.

7. Allez explorer

Le monde est vaste, plein d’opportunités qui attendent qu’on les trouve. Parfois, nous ne pouvons nous trouver que si nous nous perdons d’abord. Essayez de voyager, de suivre de nouveaux cours et de rencontrer de nouvelles personnes pour élargir vos horizons.

8. Engagez un coach de carrière

Les services de conseil ou les coachs de vie peuvent également être une bonne option. Parler de soi ou réfléchir à voix haute sont d’excellents moyens de voir les choses plus clairement qu’à l’intérieur de nos cerveaux occupés.

Vous pouvez vous mettre en relation avec un coach par le biais de RecrutementPro pour vous aider à identifier vos points forts et apprendre à les utiliser.

9. Essayez beaucoup de choses

En fin de compte, si vous ne sortez pas de votre zone de confort, ne prenez pas de risques et n’échouez pas, vous n’aurez aucun endroit où commencer à apprendre, à grandir et à exceller.

10. Arrêtez de trop y penser

Nous pouvons être rattrapés par nous-mêmes beaucoup trop facilement. Lorsque nous sommes désespérés et que nous nous forçons à nous concentrer ou à rechercher la perfection, nous avons tendance à faire des erreurs et à échouer. Permettez-vous d’apprécier le processus. Soyez patient.

L’essentiel

Beaucoup de gens croient qu’on ne peut exceller que dans un seul domaine, mais en réalité, tout le monde a des compétences multiples, et il est important d’en tirer parti sur le plan professionnel. C’est pourquoi RecrutementPro a été créé : pour aider les gens à réaliser leur plein potentiel et à se sentir responsables de tout ce qu’ils choisissent de faire dans leur vie.

RecrutementPro se concentre sur la transformation humaine, le développement personnel et professionnel, la forme mentale et la connexion humaine. Si vous êtes prêt à y mettre du vôtre, nous sommes là pour vous guider dans ce voyage fou qu’est la vie et vous aider à devenir la meilleure personne possible.

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Patrick Dubuisson

Je suis un professionnel du recrutement, qui partage sa vie entre sa famille, son boulot, et surtout son boulot.  J'ai 42 ans, toutes mes dents, un labrador, un pavillon de banlieue dans les Yvelines, une femme, deux enfants, un break et je passe des vacances au Touquet tous les ans, quand je ne vais pas chasser l'ours au bord du lac Baïkal ou boire de la vodka avec Nicolas. J'aime la course à pied, le squash, le tennis, le mikado, la vodka et la roulette.

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