
Le bien-être est le plus grand atout d’un entrepreneur. Voici 5 façons de protéger le vôtre.
La forme mentale et le bien-être, éléments clés d’une performance durable, vous permettent de rester optimiste et d’aider vos équipes à conserver leur énergie. Si quelqu’un vous demandait de citer les plus grands atouts de votre entreprise, votre esprit se porterait probablement d’abord sur votre technologie, votre propriété intellectuelle ou votre talent. Ces éléments sont certainement précieux. Mais sans bien-être, les entrepreneurs ne peuvent pas utiliser ces outils à leur plein potentiel. Surtout au début, votre entreprise est littéralement votre vision. Vous, et les quelques missionnaires qui croient en vous, courez sur la foi. Vous devez rester optimiste. Votre travail consiste à aider les personnes qui croient en votre mission à se sentir énergisées et à continuer à construire malgré le rejet. C’est très difficile à faire quand on souffre, qu’on se morfond, qu’on est déprimé ou pris dans une spirale de doute et d’anxiété, ce qui est malheureusement le cas de nombreux entrepreneurs. Selon une étude de l’Institut national de la…