Le secret pour trouver votre passion n’est pas de chercher, c’est de faire
Combien de fois vous a-t-on dit de trouver votre passion ? Combien de fois vous a-t-on demandé ce qui vous passionne ?
Malheureusement, une étude de Deloitte a révélé que seuls 13 % des travailleurs américains sont passionnés par leur travail.
On nous dit souvent de poursuivre nos passions dans notre vie professionnelle et personnelle. Nous avons tous entendu le dicton « Trouvez un travail que vous aimez, et vous ne travaillerez jamais de votre vie ». Mais c’est plus facile à dire qu’à faire.
La passion ne fonctionne pas vraiment de cette façon. Avant de pouvoir poursuivre vos passions, vous devez découvrir quelles sont vos passions. Vous devrez probablement travailler de nombreuses journées, de diverses manières, pour découvrir le travail qui vous passionne.
Voici quelques conseils sur la façon de découvrir et de développer votre passion afin de vivre une vie plus satisfaisante.
Que sont les passions ?
Selon le Merriam Webster, le terme « passion » désigne un fort sentiment d’enthousiasme ou d’excitation pour quelque chose ou à propos de quelque chose. Les passions sont souvent des choses que vous aimeriez faire en permanence. Voyager est un bon exemple de passion.
Parfois, notre passion est quelque chose que nous aimerions faire pour le travail. Parfois, nous pensons seulement que c’est ce que nous voulons. Avoir une passion pour notre travail est plus spécifique que d’être excité ou enthousiaste pour quelque chose.
L’étude de Deloitte décrit la « passion du travailleur » comme quelque chose qui nous motive à nous attaquer aux problèmes difficiles et nous soutient malgré les défis et les revers. Ce type de passion fait ressortir notre désir de comprendre quelque chose, d’apprendre plus vite, d’avoir un impact.
Il est important de comprendre la distinction entre les passions et les valeurs fondamentales. Chacun a son propre ensemble de valeurs fondamentales qui le guident et façonnent ses sentiments à l’égard de son travail ou de son environnement de travail. Des valeurs fondamentales fortes peuvent inclure la discipline, la persévérance, l’espièglerie, l’apprentissage, l’excellence et la résilience.
Le degré d’alignement de votre travail et de votre vie sur ces valeurs contribuera probablement dans une large mesure à la réussite de votre carrière et de votre vie personnelle.
Mais trouver et suivre votre passion sera l’étincelle qui allumera la flamme.
Les chercheurs et les experts du monde du travail savent désormais qu’il existe un fil conducteur entre le fait de trouver et de vivre ses passions et la mesure de la réussite que l’on est susceptible de connaître, tant sur le plan professionnel que personnel.
Ce qui est intéressant dans la poursuite de vos passions, c’est que faire quelque chose qui vous tient à cœur à un niveau émotionnel et intellectuel vous donnera envie d’en faire plus. Cela signifie qu’il existe un lien direct entre la découverte et le développement de vos passions et l’évolution de votre carrière et de votre développement personnel.
Cependant, ce n’est pas toujours aussi simple que de trouver un moyen d’être payé pour faire ce que vous aimez faire pendant votre temps libre. Il faut souvent faire preuve d’imagination pour trouver les fils de la passion qui relient un hobby ou un intérêt à une carrière ou une profession.
Il existe 10 étapes à suivre pour trouver votre passion :
- Créez une déclaration de vision personnelle
- Déterminez vos valeurs
- Trouvez votre vrai nord
- Faites une liste des choses que vous aimez faire
- Évaluez les choses que vous n’aimez pas
- Reconnaissez vos forces et vos réalisations
- Pratiquez la tenue d’un journal
- Adopter une pratique de pleine conscience
- Demandez conseil à un coach
- S’entourer de personnes ayant des passions similaires
Décomposons chacune de ces étapes.
Comment trouver votre passion
Trouver sa passion est souvent lié au bonheur et à l’épanouissement à un niveau plus personnel.
C’est pourquoi vous devez trouver votre passion si vous êtes désireux de mener une vie épanouie.
Mais vous vous demandez peut-être : « Comment puis-je trouver ma passion ? »
Jetez un coup d’œil à ces conseils étape par étape sur la façon de commencer à trouver votre passion. Cela prend du temps – n’attendez pas.
Pour découvrir et mettre à jour vos passions, vous devez vous engager dans différents types de travail et d’autres activités. Il est rare d’avoir une passion pour quelque chose dont on ne sait rien. Il faut développer une certaine compréhension, apprendre à connaître les problèmes et les défis d’une activité pour en tomber amoureux. Ou pour avoir envie d’y travailler tous les jours.
Gardez à l’esprit que la découverte de vos passions n’est pas un processus unique qui se déroule en un seul jour. Vos passions peuvent changer tout au long de votre vie. Et ce n’est pas grave.
1. Créer une déclaration de vision personnelle
Une déclaration de vision personnelle comprend ce que vous voulez accomplir dans votre vie, tant sur le plan personnel que professionnel.
À bien des égards, elle est comme une boussole qui indique la direction à suivre. Elle vous guide lorsque des décisions importantes doivent être prises. Une fois rédigée, votre déclaration de vision personnelle peut vous guider sur la manière de trouver vos véritables passions.
2. Découvrez vos valeurs
Vos valeurs personnelles sont les choses que vous considérez comme importantes et qui sous-tendent votre façon de travailler et de vivre. Vos valeurs déterminent vos objectifs et priorités personnels. Et elles servent souvent d’indicateur pour savoir si votre vie et votre carrière se déroulent comme vous le souhaitez ou non.
3. Trouvez votre vrai nord
Étroitement lié à la clarification de vos valeurs fondamentales, le concept de trouver votre vrai nord consiste à découvrir ce qui vous motive. Quel type d’impact ou d’objectif vous motive ? Qu’est-ce qui vous fait vous sentir complet et présent, comme si vous faisiez ce pour quoi vous êtes fait ?
Trouver son vrai nord, c’est ce que certains décrivent comme la découverte de qui vous êtes vraiment – votre moi authentique ou entier. Votre vrai nord est le point de rencontre de vos valeurs, de vos croyances et de votre sens du but.
Une fois que vous aurez pris conscience de votre véritable nord, vous serez d’autant plus près de vivre une vie épanouie, guidée par vos passions.
4. Faites une liste des choses que vous aimez faire
Comme l’a dit Socrate, « L’homme se connaît lui-même ». Il fait référence à l’importance pour les gens de se connaître eux-mêmes avant de prétendre (ou de tenter) de connaître quoi que ce soit d’autre.
Dressez une liste des choses que vous aimez faire pour parvenir à cette connaissance de soi. La connaissance de soi est une étape importante de votre voyage vers la découverte de vos passions.
5. Évaluez les choses que vous n’aimez pas
Il est important de réaliser les choses que vous aimez et que vous aimez faire. Mais il est tout aussi important d’évaluer les choses que vous n’aimez pas.
Réaliser ce que vous n’aimez pas vous permettra de mieux comprendre les choses qui font de vous ce que vous êtes.
6. Reconnaissez vos points forts et vos réalisations
Pour découvrir votre moi authentique, il est important de reconnaître vos forces et vos réalisations.
Souvent, les gens découvrent que leurs plus grandes forces personnelles sont les choses qui leur viennent naturellement. Une fois que vous aurez pris conscience de cela, vous trouverez encore plus de raisons de réaliser et d’accomplir de grandes choses.
7. Pratiquez la tenue d’un journal
Pour une oreille non avertie, le rituel de la tenue d’un journal peut sembler être un sujet très éloigné de la découverte et de la vie de nos passions. Mais la vérité est que le journal nous aide à suivre nos progrès et notre développement personnel.
Écrire dans un journal nous donne une plateforme pour découvrir ce que nous aimons vraiment. Nous pouvons identifier ce qui nous passionne sans jugement ni croyance limitative de la part des autres.
8. Adopter une pratique de pleine conscience
La pleine conscience signifie embrasser la vie dans le moment présent. Mais cela signifie également embrasser le bien-être et être conscient de tout ce que vous ressentez et expérimentez, sans jugement, sans réflexion excessive et sans interprétation.
La pleine conscience nous apprend que nous connaissons tous déjà nos passions. Il nous faut seulement un « véhicule » pour entrer en contact conscient avec cette connaissance.
L’adoption d’une pratique de la pleine conscience nous aide à nous accorder plus étroitement avec notre guide intérieur. C’est souvent le meilleur moyen de permettre à nos véritables sentiments et désirs de s’élever dans notre esprit conscient.
9. Demander conseil à un coach
Lorsque vous cherchez à trouver votre passion, un coach peut être d’une aide précieuse.
Par exemple, un coach de carrière a été formé pour aider les gens à trouver leurs passions dans la vie et au travail. Les coachs de carrière peuvent nous aider à nous débarrasser du poids de la pression extérieure en travaillant de l’extérieur vers l’intérieur.
10. Entourez-vous de personnes ayant des passions similaires
Il n’y a qu’un seul secret pour réussir à s’entourer de personnes partageant les mêmes passions. Sachez ce qui vous fait vous sentir inspiré, confiant et sûr de vous. Si vous trouvez ces qualités chez une autre personne, cela signifie que vous avez découvert quelqu’un qui a des passions similaires aux vôtres.
Passions et passe-temps – Quelle est la différence ?
Un passe-temps est quelque chose que vous aimez faire pour le plaisir et pendant votre temps libre. Une passion est quelque chose qui est en vous et qui vous accompagne en permanence. Quelque chose que vous vous sentez obligé de continuer à faire, même sans récompense extérieure, comme une compensation ou une reconnaissance. Pour certaines personnes, leur passion est une profession, comme la médecine. Pour d’autres, c’est un domaine universitaire, comme l’histoire politique. Pour d’autres, il s’agit d’un certain type d’activité ou de processus, comme la sculpture ou le codage.
Cependant, il est important de garder à l’esprit qu’un nouveau passe-temps ou un nouvel ensemble de compétences peut devenir une passion.
Voyons quelques exemples de passions par rapport aux passe-temps :
- Se porter volontaire pour sauver les tortues de mer plutôt que de garder un aquarium marin pour embellir sa maison
- Faire de l’exercice pour obtenir et maintenir votre corps en pleine forme plutôt que de rejoindre un club de gym pendant votre temps libre.
- Vivre votre créativité en perfectionnant l’art de la fabrication de bijoux, plutôt que de collectionner des bijoux rares comme passe-temps.
Cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas avoir de passe-temps et en profiter. Les passe-temps sont un exutoire précieux pour la créativité et un lieu où notre esprit peut s’amuser tout en rafraîchissant notre bien-être émotionnel et physique.
Le pouvoir du travail intérieur
Inner Work® est une pratique spirituelle et psychologique qui consiste à plonger au plus profond de soi. Tout en cherchant la compréhension de soi, la croissance spirituelle et même la guérison émotionnelle.
En substance, l’Inner Work® permet à l’être humain de se familiariser avec son monde intérieur. Il s’agit de trouver notre boussole personnelle pour nous tourner vers l’avenir. Inner Work® signifie regarder vers l’intérieur plutôt que de se laisser influencer par le monde extérieur. De cette façon, nous pouvons identifier de nouvelles opportunités pour des choses étonnantes qui nous passionnent.
Le Inner Work® peut prendre la forme d’un journal (comme mentionné ci-dessus), de lecture ou de contemplation. En fin de compte, il s’agit de faire le travail nécessaire pour explorer et comprendre vos expériences intérieures dans le but d’atteindre une plus grande clarté, un but et une passion.
J’ai trouvé ma passion – et maintenant ?
Mais qu’en est-il lorsque vous avez appris à trouver votre passion ? Maintenant que vous savez quelles sont vos passions, que faire à partir de là ? Que se passe-t-il ensuite ?
La découverte de votre passion devrait toujours être suivie d’une certaine forme d’action. Cela vous permettra de rester conscient de ce que sont vos passions. Et d’appliquer cette connaissance afin de mener une vie heureuse et épanouie.
D’un point de vue professionnel, considérez les points suivants :
- Examinez les opportunités disponibles. Maintenant que vous avez trouvé votre passion, il est temps de tirer le meilleur parti des opportunités de carrière qui vous entourent. Armé de vos nouvelles connaissances, vous serez bien mieux équipé pour repérer les opportunités et les transformer en valeur réelle.
- Évaluez la viabilité de suivre vos passions. C’est une réalité : toutes les passions ne mènent pas à une satisfaction financière ou même personnelle sur le lieu de travail. C’est pourquoi il est important de vérifier la viabilité d’une activité avant de se lancer et d’essayer de vivre de ce que vous aimez et appréciez le plus. Trouvez les aspects fondamentaux de votre passion, tels que la résolution de problèmes ou l’élucidation de mystères, qui se traduisent par une opportunité de travail. Ou bien, cherchez de nouvelles passions dans le cadre du travail que vous faites.
- Si vous voulez quitter votre emploi pour vous consacrer à votre passion, faites-le de la bonne manière. C’est un point important. Les mesures à prendre au préalable comprennent l’application de votre esprit à ce que vous attendez de votre emploi de rêve. Ensuite, établissez une comparaison entre votre emploi actuel et vos idéaux de carrière, ayez un plan solide et, enfin, construisez le pont pour franchir le fossé.
- Demandez conseil à un coach pour vous aider. L’une des meilleures façons d’avancer dans la vie est d’accepter que d’autres personnes puissent en savoir plus que vous sur le sujet. Demander l’aide d’un coach de carrière est essentiel pour transformer vos passions en une carrière épanouissante.
Et pour les passions personnelles, gardez à l’esprit ce qui suit :
- Faites de votre passion une habitude. Maintenant que vous avez découvert ce qui vous passionne, intégrez vos passions dans votre vie quotidienne. Vous y parviendrez facilement, car vous aurez envie de passer vos journées à faire ce que vous aimez. Les bonnes habitudes ont le pouvoir de transformer votre vie pour le mieux.
- Utilisez la gestion du temps pour réserver du temps pour développer vos passions. N’oubliez pas que suivre une passion, c’est bien plus que de simplement passer le temps. Cela signifie que vous devrez parfois prendre délibérément le temps de faire ce que vous aimez.
Utilisez des techniques de gestion du temps comme le blocage du temps pour garder du temps pour vos passions.
Trouvez vos passions pour une vie épanouie
En fin de compte, savoir comment trouver sa passion et vivre une vie épanouie revient à savoir et à faire ce que l’on aime vraiment.
Il y a beaucoup à dire sur le fait de consacrer du temps et des efforts à la découverte de ses passions, puis de sortir de sa zone de confort pour mettre en pratique ses nouvelles connaissances.
Chez RecrutementPro, nous sommes passionnés par le fait que les gens trouvent et vivent leurs passions. N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez améliorer votre bien-être et vivre une vie plus satisfaisante.
