Croyance ou valeur ? Apprenez la différence et libérez-vous

En tant qu’êtres humains, nous portons chaque jour des jugements sur la façon de nous comporter. Nous laissons de la place sur l’escalator pour que des personnes pressées puissent passer, nous tenons la porte à des inconnus au magasin et nous laissons notre siège de bus à une personne qui a du mal à se tenir debout.

Aussi insignifiantes qu’elles puissent paraître, toutes ces actions sont le reflet de nos croyances, valeurs et attitudes personnelles – des principes directeurs qui régissent la façon dont nous vivons et interagissons avec le monde. Les croyances et les valeurs influencent notre prise de décision, en influençant à la fois la façon dont nous percevons les autres et la façon dont ils nous perçoivent.

Si ces attentes nous étaient imposées, nous pourrions nous sentir piégés par elles ou coincés dans un certain rôle. Mais nous n’avons pas à l’être. Nous avons le droit de nous libérer des attentes et de fixer des objectifs fondés sur nos propres croyances et valeurs fondamentales.

La première étape consiste à comprendre comment fonctionnent les croyances et les valeurs. Ensuite, nous pouvons nous demander : quelle est notre place dans l’équation ?

Passons en revue ce que sont les croyances et les valeurs, et quelques exemples de croyances et de valeurs.

L’importance de connaître notre place

Connaître la différence entre les valeurs et les croyances est essentiel à notre développement personnel. Comme nous le verrons, ces concepts nous influencent de manière invisible. En levant le voile, nous pouvons choisir d’accepter les croyances qui nous sont prescrites ou d’aligner nos valeurs personnelles sur notre environnement.

Le fait de comprendre clairement les croyances et les valeurs qui vous guident offre un niveau de conscience de soi qui vous aide à organiser votre vie d’une manière qui vous est bénéfique. Si vous avez déjà essayé de travailler avec un leader qui n’avait pas de valeurs claires, vous savez qu’il est difficile de suivre son exemple ou d’identifier ce qu’il essaie d’accomplir.

Si vous essayez d’être un leader mais que vous ne savez pas quelles valeurs vous suivez, vous risquez de ne pas être aussi efficace.

Pour honorer vos croyances et vos valeurs, vous pourriez changer de carrière pour poursuivre quelque chose de plus utile, prendre du temps pour les personnes importantes dans votre vie et vivre avec un nouveau sens.

Tout cela peut améliorer votre santé mentale et votre bien-être général. Votre équipe peut également comprendre plus clairement ce qui compte pour vous, ce qui fait de vous un leader plus convaincant. Lorsque vous gérez les autres, vos actions sont beaucoup plus éloquentes que vos paroles.

Que sont les croyances ?

Les croyances sont des choses que nous croyons vraies, quelles que soient les preuves. Ce sont les hypothèses que nous faisons sur le monde. Elles influencent nos pensées, nos comportements et nos attitudes de manière significative.

Prenons l’exemple des chiens. Certaines personnes pensent qu’il n’y a pas de mauvais chiens, seulement de mauvais propriétaires. D’autres peuvent penser que tous les chiens ne sont pas intrinsèquement bons. Ces systèmes de croyances dictent la façon dont vous naviguez dans le monde – ou dans ce cas, comment vous abordez les chiens.

Nous faisons souvent ces suppositions sur la base de ce que nous voyons, entendons, lisons et vivons en grandissant. Nombre de nos croyances sont ancrées dans nos antécédents religieux ou culturels.

Types de croyances

Chaque ensemble de croyances mesure la façon dont un comportement spécifique est bénéfique pour nous ou pour les autres dans notre société, notre culture ou notre communauté. Voici une liste de types de croyances courantes :

• Les convictions politiques : Comment nous pensons que le pouvoir devrait être distribué et contrôlé au sein d’une société.

• Les croyances sociales : Comment nous pensons que la vie personnelle des gens devrait être structurée par rapport au reste de la société.

• Les croyances religieuses : Nous sommes probablement tous familiers avec plusieurs religions dominantes, mais nous pouvons classer les croyances religieuses de deux façons. Les religions monothéistes croient en une divinité unique. L’islam, le christianisme et le judaïsme font partie de cette catégorie. Les religions polythéistes croient en de multiples divinités, comme l’hindouisme, le taoïsme (ou daoïsme) et le confucianisme.

Que sont donc les valeurs ?

Les systèmes de valeurs dictent la façon dont nous jugeons ce qui est considéré comme « bon » ou « mauvais » dans notre communauté, notre culture ou notre société. Ce sont des règles non écrites qui fixent les normes de comportement dans notre vie quotidienne.

Chacun a ses propres valeurs fondamentales. Mais nous sommes fortement influencés par notre environnement.

Par exemple, une personne qui a grandi dans une petite ville peut accorder une plus grande valeur à sa communauté de voisinage qu’une personne qui a grandi en ville. La personne qui a grandi dans une petite ville a grandi dans un environnement où elle connaissait tous ses voisins et pouvait leur demander de l’aide.

Le citadin a toujours une communauté, mais elle peut être composée de personnes issues d’autres domaines de sa vie, et non des habitants du quartier.

Les valeurs s’acquièrent par une combinaison d’antécédents, d’expériences et de perception de soi. Nous pouvons commencer par les valeurs de notre culture ou de notre religion, mais nous pouvons les adapter au fur et à mesure de nos expériences.

Lorsque nous prenons conscience de nos valeurs, nous pouvons les appliquer à toutes les facettes de notre vie.

Les types de valeurs

Il existe quatre types de valeurs que nous pouvons trouver dans notre environnement. Chacune d’entre elles mesure la façon dont un comportement est bénéfique pour nous ou pour les autres au sein de notre société, de notre culture ou de notre communauté.

Voici quelques exemples de valeurs qui entrent dans différentes catégories :

1. Valeur fonctionnelle : Ce comportement ou cet article fournit-il un service utile ?
2. Valeur monétaire : Ce comportement est-il capable de générer de l’argent ?
3. Valeur sociale : Ce comportement nous aide-t-il à nous connecter aux autres, ou aide-t-il les autres à se connecter ?
4. Valeur psychologique : Ce comportement nous permet-il de nous exprimer plus clairement ?
5. Valeur culturelle : Les personnes de ma communauté partagent-elles cette valeur avec moi ? Partage-t-elle une coutume ou un rituel avec les personnes de mon groupe ?

Le lien entre les croyances et les valeurs

Ce que vous croyez guide vos valeurs et la façon dont vous vous comportez. En restant attaché à vos croyances, vous pouvez les amener à former des valeurs dans votre vie. Des croyances fortes peuvent se transformer en valeurs, mais toutes les valeurs ne se traduisent pas en croyances. Des choses comme l’intégrité ou l’honnêteté sont des valeurs qui guident nos décisions. Cependant, l’honnêteté n’est pas un système de croyances.

Souvent, nos valeurs n’influencent pas nos croyances, car elles sont plus tangibles. En réalité, nos croyances ont tendance à informer nos valeurs. Si nous croyons que toutes les personnes sont intrinsèquement bonnes, nos valeurs sont plus susceptibles d’être centrées sur la gentillesse et l’altruisme.

Comment la culture affecte-t-elle nos croyances et nos valeurs ?

Nous acquérons souvent nos croyances et nos valeurs par le biais du système de récompense et de punition de notre culture.

Lorsque nous allons à l’encontre des valeurs d’une société, nous sommes ostracisés pour avoir mal agi ou ne pas avoir adhéré à ce qui est considéré comme « bon ». Tant que nous nous comportons conformément aux valeurs de la société, nous sommes récompensés, félicités ou laissés tranquilles.

Similitudes et différences

Voici les principales similitudes et différences entre les croyances et les valeurs.

Différences :

1. Les croyances sont nos hypothèses sur le monde. Les valeurs sont la manière dont nous attribuons de la valeur aux objets et aux comportements.
2. Les croyances proviennent de nos expériences de vie, de nos apprentissages spirituels et de notre culture. Nos croyances influencent fortement nos valeurs.
3. Les croyances peuvent donner lieu à des préjugés, et les valeurs peuvent manifester ces préjugés.
4. Les croyances affectent notre moralité. Les valeurs sont la manière dont nous vivons notre morale à travers notre comportement, notre caractère et notre personnalité.

Similitudes :

1. Les environnements externes influencent à la fois les croyances et les valeurs.
2. Les croyances et les valeurs influencent notre comportement et la façon dont nous vivons le monde.
3. Les deux fournissent un sentiment partagé d’identité et de communauté
4. Les croyances et les valeurs peuvent changer avec le temps

Faire en sorte que les croyances et les valeurs fonctionnent pour nous

Nous acquérons des croyances et des valeurs dès le jour de notre naissance. Nous apprenons à traiter les autres d’une certaine manière. On peut nous encourager à aller à l’université ou nous dire de mener un certain style de vie.

Mais en réalité, nous ne sommes pas obligés de suivre toutes les règles qui nous sont prescrites. En rencontrant des gens et en acquérant de nouvelles expériences, nous pouvons trouver une meilleure voie.

Malheureusement, au fil de la vie, nous pouvons aussi acquérir des croyances limitatives sur nous-mêmes. Nous pensons que nous ne sommes pas assez bien, que nous sommes incapables ou que nous ne sommes pas aimables. Mais nous ne sommes pas obligés d’accepter ces pensées.

Voici comment nous pouvons vivre notre vie selon nos propres valeurs et croyances.

• Identifier nos croyances et nos valeurs fondamentales. Identifier les valeurs morales qui sont importantes pour nous par rapport aux personnes qui nous entourent peut nous aider à trouver notre but et à orienter nos projets de vie.

• Faites un plan. À quoi ressemblerait notre vie si nous étions en accord avec nos croyances et nos valeurs ? Lorsque nous avons notre réponse, nous pouvons planifier comment y parvenir.
• Évaluez les conséquences. Si nous effectuons ce changement, comment les autres réagiront-ils ? Que vont penser les gens de ma communauté ? Certains changements susciteront une réaction plus forte que d’autres. Nous devons décider si cela vaut la peine de rester fermement attaché à cette valeur.

Adhérer à vos convictions

Ce n’est pas facile d’aller à contre-courant, mais c’est possible. Nous pouvons changer de carrière, donner la priorité à nos proches ou voyager pendant un an avant l’université. Tant que nous avons un plan réaliste, nous pouvons nous fixer des objectifs qui nous conviennent – et qui ne conviennent à personne d’autre.

Si vous avez besoin d’aide pour fixer des objectifs qui concilient vos croyances et vos valeurs, RecrutementPro peut vous aider à devenir la personne que vous voulez être.